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TOMATEN
Die Italiener nennen die Tomate „pomodoro“ (übersetzt „goldener Apfel“), und das, obwohl es sich weder um einen Apfel noch um eine goldene Pflanze handelt.

Tomaten: vielseitig und gesund
Die rote Frucht ist eine Wucht

Botaniker sind sich gar nicht einig, ob es sich bei der Tomate um eine Frucht oder ein Gemüse handelt. Fest steht aber, dass sie aus der mediterranen Küche und auch bei uns gar nicht mehr wegzudenken ist: Ob als Fleisch-, Kirsch- oder Strauchtomate – ihre kulinarische Vielseitigkeit und ihr Beitrag zur gesunden Ernährung machen die Tomate so beliebt.

Immer gut zu haben: frische Tomaten

Kaum ein italienisches Gericht kommt ohne die rote, saftige Frucht aus; die Tomate ist in der „Cucina“ gern gesehener Gast. Vor allem wegen ihrer Vielseitigkeit: Der Pizza gibt sie überbacken den typischen Geschmack, in frischen Salaten ist sie ebenso Hauptdarsteller wie in der bekannten italienischen Vorspeise „Insalata Caprese“. Beim sommerlichen Grillfest kommen Tomaten auch gern mal als leichter Zwischengang auf den Rost neben die deftigen Fleischstücke. Gekocht lassen sich aus ihr vorzügliche Suppen und feine Saucen zu Fleisch oder Fisch zaubern. So werden auch viele Buitoni-Saucen aus Tomaten hergestellt.
GESCHICHTE
der Tomate
Wenn Sie das nächste Mal Ihren Freunden eine Tomatensuppe servieren, können Sie mit Hintergrundwissen punkten. Denn die Tomate stammt nicht ursprünglich aus Italien. Das Wort „Tomate“ leitet sich nämlich von dem sehr alten Begriff „Nahuatl“ aus der aztekischen Kultur ab, der später zum mexikanischen Wort „tomatl“ wurde. Übersetzt heißt das „die schwellende Frucht“. Die Spanier waren die ersten, die diese Frucht im 16. Jahrhundert nach Europa brachten. Dort wurde sie vor allem in Spanien und Italien als Nahrungsmittel aufgenommen. Ganz anders dagegen in England und Amerika: Dort galt die Tomate bis ins 17. Jahrhundert als giftige Zierpflanze.
 
Lecker-leicht und doch so gehaltvoll

Bei Tomaten können wir so richtig schlemmen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Denn das Gemüse macht nicht nur viele mediterrane Speisen zum köstlichen Geschmackserlebnis. Tomaten bestehen zu etwa 94 Prozent aus Wasser und enthalten gerade mal ca. 20 Kalorien pro 100 Gramm. Und es kommt noch besser: Wer regelmäßig und reichlich Tomaten isst, hilft seinem Körper durch Vitamin C, Kalium und sekundäre Pflanzenstoffe wie Beta-Carotin und Lykopin fit und abwehrstark zu bleiben. Durch das Kochen der Tomaten kann der Körper das gesunde Lykopin noch besser aufnehmen.


DEN BESONDERS GUTEN GESCHMACK VON TOMATEN KÖNNEN SIE IN FOLGENDEN BUITONI-PRODUKTEN GENIESSEN:

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