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    *Pflichfelder

Ofenkartoffeln mit Béchamelgemüse

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Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen, Zubereitungszeit: 65 Min.

Je Portion 1241 kJ (296 kcal), Eiweiß 11g, Kohlenhydrate 48g, Fett 6g

Alle Zutaten im Überblick

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4 (à 250 g) große Kartoffeln
300 g Kohlrabi
200 g Möhren
250 ml Wasser
1 EL MAGGI Gartengemüse Bouillon
300 g Brechbohnen (tiefgefroren)
20 g Butter
1/2 EL Mehl
100 ml Milch (1,5% Fett)
2 TL MAGGI Gartengemüse Bouillon
Aluminiumfolie
Muskatnuss (frisch gerieben)
Zitronensaft

Produkte zum Rezept

MAGGI Gartengemüse Bouillon

MAGGI Gartengemüse Bouillon

  1. Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.
  2. Kartoffeln gründlich waschen und einzeln in Aluminiumfolie wickeln. Im Backofen ca. 60 Min. garen.
  3. Kohlrabi und Möhren putzen, waschen, schälen und in 2 cm lange Stifte schneiden.
  4. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen. 1 EL MAGGI Gartengemüse Bouillon darin auflösen. Das Gemüse und Brechbohnen zugeben und zugedeckt ca. 12-15 Min. garen. Das Gemüse abtropfen lassen, das Kochwasser dabei auffangen.
  5. In einem Topf Butter heiß werden lassen. Mehl darin anschwitzen. Kochwasser und Milch mit einem Schneebesen einrühren und aufkochen. Mit 2 TL MAGGI Gartengemüse Bouillon, Muskatnuss und Zitronensaft würzen und abschmecken. Das Gemüse zugeben und heiß werden lassen.
    Die Kartoffeln aus der Aluminiumfolie wickeln. Die Kartoffeln kreuzweise einschneiden, etwas auseinander drücken und das Béchamelgemüse darauf anrichten.

Tipp

Die Füllung schmeckt auch sehr gut mit Bacon oder gekochtem Schinken.

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MAGGI Gartengemüse Bouillon

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SaraS.

am 04.06.2012 | 20:39

Kategorie: Vegetarisch. Da ist der "tolle Tip" *Die Füllung schmeckt auch sehr gut mit Bacon oder gekochtem Schinken* DEUTLICH fehl am Platze.

8 von 17 Usern fanden diesen Kommentar hilfreich

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am 05.06.2012 | 09:17

Hallo SaraS.,
wir finden den Tipp sinnvoll, denn ist ja möglich, daß nicht alle in Ihrer Familie vegetarisch essen möchten. Mit diesem Tipp können Sie das Gericht einfach variieren.
Viele Grüße, Ihr MAGGI KOCHSTUDIO

9 von 17 Usern fanden diesen Kommentar hilfreich

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