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Gratiniertes Rinderfilet mit Spargel

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Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen, Zubereitungszeit: 60 Min.

Je Portion 2642 kJ (632 kcal), Eiweiß 50g, Kohlenhydrate 15g, Fett 41g

Alle Zutaten im Überblick

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500 g weißer Spargel
4 Tomaten
1/2 Bund Basilikum
1 TL Zucker
20 g Butter
250 ml Schlagsahne
2 Beutel MAGGI Meisterklasse Sauce Hollandaise "klassisch"
1 EL Tomatenmark
800 g Rinderfilet
2 EL THOMY Reines Sonnenblumenöl
Wasser
MAGGI Fondor (Dose)
MAGGI Würzmischung 1 - gebratenes Fleisch
  1. Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (Umluft 170°C) vorheizen.
  2. Spargel waschen, schälen und schräg in Drittel schneiden. Tomaten brühen, häuten, den Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden. Basilikum waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und klein schneiden.
  3. In einem Topf Wasser mit Fondor, Zucker und Butter zum Kochen bringen. Den Spargel darin ca. 10 Min. kochen. Abgießen und dabei das Spargelwasser auffangen.
  4. In einen Topf Sahne und 250 ml Spargelwasser gießen. MAGGI Meisterklasse Sauce Hollandaise "klassisch" mit dem Schneebesen einrühren. Tomatenmark unterrühren und zum Kochen bringen. Tomaten und Basilikum zugeben.
  5. Rinderfilet waschen, trocken tupfen und in 8 Scheiben schneiden. Mit MAGGI Würzmischung 1 würzen.
  6. In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Rinderfilet darin von beiden Seiten ca. 4 Min. anbraten. Anschließend nebeneinander in eine Auflaufform legen. Spargel und Sauce darauf verteilen.
  7. Im Backofen ca. 15 Min. gratinieren.

    Servieren Sie dazu Kartoffelgnocchi.

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Andrea

am 15.06.2012 | 00:55

Glutamat heißt bei ungeschickten Köchen ja auch "Maria Hilf" - wenn das drin ist, dann schmeckt einfach alles. Nette Präsentation, da ich aber kein Glutamat vertrage, würde mich das Essen leider ein paar Wochen arbeitsunfähig machen. Also gibt's bei mir nur holländische Sauce aus 250g Butter und 6 Eigelb und etwas Salz und Zitronensaft zum Spargel. Mehr braucht man dafür eigentlich nicht :) ...mehr

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May Angelika

am 13.04.2012 | 12:47

Ich finde alle Rezepte von Maggi lecker. Einige habe ich schon nachgekocht.

4 von 8 Usern fanden diesen Kommentar hilfreich

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Nicole

am 11.04.2011 | 10:01

Es wird niemand gezwungen,diese Rezepte zu verwenden!ICH finde,für schnell mal zwischendurch gute Anregungen!

9 von 21 Usern fanden diesen Kommentar hilfreich

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Herr Lecker

am 15.01.2011 | 23:59

Mhhh alles voller Glutamat! Köstlich! Wenn es Maggi nicht gäbe...

11 von 38 Usern fanden diesen Kommentar hilfreich

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