MAGGI Ideen vom Wochenmarkt, Sesam Hähnchen mit Möhrennudeln

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Ideen vom Wochenmarkt

Produktinformation

MAGGI Ideen vom Wochenmarkt Sesam Hähnchen mit Möhrennudeln, Würz-Paste zum Braten

Diese vielseitige Kreation strotzt nur so vor großartigen Zutaten und Aromen. Genießer der ausgewogenen und abwechslungsreichen Küche kommen voll und ganz auf ihre Geschmackskosten. Denn ob mit oder ohne Fleisch zubereitet, hier landet ordentlich Gemüse in der Pfanne. Gemüse-Nudeln genauer gesagt. Die liegen kulinarisch aktuell voll im Trend und sind mit Hilfe eines Spiralschneiders oder Sparschälers super schnell gemacht. Gerösteter Sesam und gehackte Erdnüsse verleihen dem Ganzen das bissige Etwas. Erst recht besonders wird diese Kreation jedoch durch den 5. Geschmackssinn Umami. Er steht für einen würzigen, herzhaften und vollmundigen Geschmack und verstärkt in diesem Gericht den Eigengeschmack des Sesam-Hähnchens. Für einen unverkennbaren Genuss wurde die Würz-Paste mit Sojasauce, in deren Form sich Umami meist wiederfindet, abgerundet und on-top mit süßem Blütenhonig verfeinert. Also, in die Pfanne, fertig, los!

Hähnchen mit Möhren und Sesam. So einfach geht´s:

350 g Hähnchenbrustfilet
3 große Möhren (500 g)
100 g Babyspinat
3 Frühlingszwiebeln
2 EL Sesam

Sesam in einer beschichteten Pfanne kurz anrösten. Würz-Paste und Hähnchenbruststreifen dazugeben, ca. 3 Min. mitbraten und häufig umrühren. Aus der Pfanne nehmen und warm stellen (überschüssige Würz-Paste in der Pfanne lassen). Möhren zu dünnen Nudeln schneiden (z.B. mit Spiralschneider oder Sparschäler). Mit den klein geschnittenen Frühlingszwiebeln und etwa der Hälfte des Babyspinats in die Pfanne geben, ca. 3 Min. braten und umrühren. Restlichen Babyspinat und Fleischstreifen unterheben. Tipp: Statt Babyspinat kann auch frischer Blattspinat verwendet werden. Diesen einfach komplett mit den Möhrennudeln 3 Min. mit garen. Nuss-Fan? Dieses Gericht schmeckt auch mit 20 g gehackten Erdnüssen richtig lecker!

"Ideen vom Wochenmarkt" – Mit Maggi natürlich, frisch & kreativ kochen.

Das Produkt besitzt folgende Eigenschaften:

» Menge: 87 ml
» vegetarische Würz-Paste aus natürlichen Zutaten
» besonders aromatisch durch Blütenhonig & Sojasauce
» in nur 12 Min. in der Pfanne zubereitet
» reicht für 3 Portionen

Für alle, die gerne einfach, frisch und dennoch abwechslungsreich kochen, sind die "Ideen vom Wochenmarkt" Würz-Mixe und Würz-Pasten zum Braten perfekt. Sie liefern Inspiration und lassen Spielraum für eigene Ideen aus der regionalen und internationalen Küche. Denn die Würzmischungen lassen sich mit ungewöhnlichen, aber auch einfachen, frischen Zutaten vom Markt ganz einfach zu Hause in leckere Gerichte verwandeln. Dabei werden alle Zutaten genauso sorgfältig ausgewählt, wie auch die Bauern und Händler auf den Wochenmärkten der Welt es tun. MAGGI Würzmischungen mit vielen natürlichen und hochwertigen Zutaten sind fein aufeinander abgestimmt, um das Besondere noch besser zu machen – für kreatives und ausgewogenes Kochen ohne viel Aufwand.

Weitere kreative und leckere Rezeptideen gibt’s auf der Maggi-Website.

Zutaten

Zutaten: 34,6 % Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, Salz, Branntweinessig), Zucker, Wasser, Sonnenblumenöl, 7 % Honig, Gewürze (Knoblauch, Ingwer, Pfeffer, Chili,Jalapeño-Chilis), Karamellzuckersirup (Zucker, Wasser), Maisstärke, Branntweinessig, natürliches Aroma.

Rezeptempfehlungen

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 Untitled ‭[1]‬

 

 

Nährwertangaben

Nährwerte Verpacktes
Produkt (100 ml)
pro zubereitete
Portion 100 g
pro verzehrfertige
Portion 257 g
% RM * pro
Portion
* Richtwert basierend auf einer Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperliche Aktivität.
k.A. keine Angabe
Energie 1159 kJ / 276 kcal keine Angabe 1256 kJ / 293 kcal keine Angabe
Fett 12,8 g keine Angabe 7,6 g 11
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g keine Angabe 1,3 g 6
Kohlenhydrate 35,7 g keine Angabe 19,2 g 7
davon Zucker 28,7 g keine Angabe 15,5 g 17
Ballaststoffe 0,7 g keine Angabe 6,5 g keine Angabe
Eiweiß 4 g keine Angabe 32,2 g 64
Salz 5,9 g keine Angabe 1,9 g 31

 Untitled ‭[2]‬

 

 

Allergeninformationen

Ei
Nein Ei und Eierzeugnisse
Erdnuss
Nein Erdnüsse und Erdnusserzeugnisse
Fisch
Nein Fisch und Fischerzeugnisse
Gluten
Nein Glutenhaltiges Getreide und daraus hergestellte Erzeugnisse
Krebstiere
Nein Krebstiere und Krebstiererzeugnisse
Lupine
Nein Lupine und daraus hergestellte Erzeugnisse
Milch
Nein Milch und Milcherzeugnisse (incl. Laktose)
Schalenfrüchte
Nein Schalenfrüchte und daraus hergestellte Erzeugnisse
Schwefeldioxid
Nein Schwefeldioxid (SO2) und Sulfite
Sellerie
Nein Sellerie und Sellerieerzeugnisse
Senf
Nein Senf und Senferzeugnisse
Sesamsamen
Nein Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse
Soja
Ja Soja und Sojaerzeugnisse
Weichtiere
Nein Weichtiere und daraus hergestellte Erzeugnisse
Weizen
Nein Weizen und Weizenerzeugnisse
Legende
Ja - laut Rezeptur mit Zusatz
Nein - laut Rezeptur ohne Zusatz
k.A - keine Angaben

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Ernährungsweisen

  • Ovo-lakto-vegetarisch
    Ovo-lakto-vegetarisch

    Ohne Zutaten tierischer Herkunft, ausgenommen Eier, Milcherzeugnisse und Honig

  • Ohne Schweinefleisch
    Ohne Schweinefleisch

    Ohne schweinefleischhaltige Zutaten und Schweingelatine

Geringfügige Spuren der Substanzen in den Produkten sind in dieser Liste nicht berücksichtigt. Wir kennzeichnen auf der Verpackung freiwillig auch mögliche Spuren aller allergenen Zutaten, die zwar nicht im Produkt enthalten sind, durch Herstellung von anderen Produkten aus den gleichen Produktionsanlagen aber in das Produkt gelangen könnten.

Die Rezepturen unserer Produkte können sich ändern. Die Informationen beziehen sich auf das aktuelle deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bitte beachte außerdem das Zutatenverzeichnis auf der Packung. So stellst du sicher, dass die Angaben genau für das Produkt gelten, das du in der Hand hältst.

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