MAGGI Ideen vom Wochenmarkt Spinat Curry Hähnchen

Name: MAGGI Ideen vom Wochenmarkt Spinat Curry Hähnchen
Brand: Maggi
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Die Zubereitung von Hähnchencurry ist eine kulinarische Kunst! Mit der Maggi Würz-Paste zum Braten für Spinat Curry Hähnchen gelingt das Gericht auch Hobbyköchen im Handumdrehen. Scharf gewürzt mit vielen typischen Aromen der indischen Küche lädt das gelbe Hähnchencurry auf eine kulinarische Reise ein. Indisches Curry Gewürz, Mango und Ingwer machen es zusätzlich fruchtig scharf.

Würzige, indische Küche: Hähnchencurry mit Spinat

Der knackige Spinat verleiht dem Gericht extra Biss und harmoniert perfekt mit den scharf fruchtigen Aromen des indischen Currys. So entführt die bunte Vielfalt auf eine kulinarische Geschmacksreise in die indische Küche und überzeugt mit natürlichen und gleichzeitig interessanten Zutaten.

So geht’s:

Das Hähnchenbrustfilet in Streifen sowie den Spinat, die Tomaten und die Zwiebel in Würfel schneiden. Dann die Würz-Paste in eine beschichtete geben und kurz erhitzen. Nun die Hähnchenbruststreifen dazugeben und etwa 3 Minuten mitbraten. Dabei häufig umrühren. Dann das vorbereitete Gemüse untermischen und ebenfalls ca. 3 Minuten unter mehrmaligem Wenden braten. Guten Appetit!

Würzig scharfes Hähnchencurry mit Spinat

• Ergibt 3 Portionen Spinat Curry Hähnchen mit Curry-Gewürz, Ingwer und Mango
• Benötigt werden: 350 g Hähnchenbrustfilet, 200 g Tomaten, 150 g Spinat, 1 große Zwiebel (150 g)
• Für vegetarische Spinat-Rezepte geeignet
• Indisch kochen mit natürlichen Zutaten
• Kreative und leckere Rezeptideen für mehr Inspiration und Abwechslung beim Kochen gibt’s auf maggi.de

Zutaten

Zutaten: Gewürze (Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Kurkuma, Koriander), Wasser, Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Honig, Zucker, Meersalz, 3,7 % Curry (Kurkuma, Koriander, Kreuzkümmel, Fenchel, Bockshornklee, Salz, Cayennepfeffer, Ingwer, Zimt, Anis, Kardamom, Knoblauch), Mango-Jalapeño-Paste [1,2 % Mango, Zucker, eingelegte Jalapeño-Chilis (Jalapeño-Chilis, Zuckerrohressig, Salz), Branntweinessig, Koriander, Salz, Gewürze, Maisstärke], Branntweinessig, Maisstärke, Korianderextrakt.

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Nährwertangaben

Nährwerte	Verpacktes Produkt (100 ml)	pro zubereitete Portion	pro verzehrfertige Portion 100 g	% RM * pro Portion
* Richtwert basierend auf einer Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperliche Aktivität. k.A. keine Angabe
Energie	1071 kJ / 256 kcal	keine Angabe	1428 kJ / 342 kcal	keine Angabe
Fett	13 g	keine Angabe	5 g	7
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	keine Angabe	0,7 g	4
Kohlenhydrate	30,5 g	keine Angabe	36,9 g	14
davon Zucker	22,4 g	keine Angabe	10,1 g	11
Ballaststoffe	3,4 g	keine Angabe	3,8 g	keine Angabe
Eiweiß	2,2 g	keine Angabe	32,9 g	66
Salz	6,2 g	keine Angabe	2,1 g	35

Untitled ‭[2]‬

Allergeninformationen

Ei	k.A.	Ei und Eierzeugnisse
Erdnuss	k.A.	Erdnüsse und Erdnusserzeugnisse
Fisch	k.A.	Fisch und Fischerzeugnisse
Gluten	k.A.	Glutenhaltiges Getreide und daraus hergestellte Erzeugnisse
Krebstiere	k.A.	Krebstiere und Krebstiererzeugnisse
Lupine	k.A.	Lupine und daraus hergestellte Erzeugnisse
Milch	k.A.	Milch und Milcherzeugnisse (incl. Laktose)
Schalenfrüchte	k.A.	Schalenfrüchte und daraus hergestellte Erzeugnisse
Schwefeldioxid	k.A.	Schwefeldioxid (SO2) und Sulfite
Sellerie	k.A.	Sellerie und Sellerieerzeugnisse
Senf	k.A.	Senf und Senferzeugnisse
Sesamsamen	k.A.	Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse
Soja	k.A.	Soja und Sojaerzeugnisse
Weichtiere	k.A.	Weichtiere und daraus hergestellte Erzeugnisse
Weizen	k.A.	Weizen und Weizenerzeugnisse

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Ernährungsweisen

Ovo-lakto-vegetarisch

Ovo-lakto-vegetarisch

Ohne Zutaten tierischer Herkunft, ausgenommen Eier, Milcherzeugnisse und Honig
Ohne Schweinefleisch

Ohne Schweinefleisch

Ohne schweinefleischhaltige Zutaten und Schweingelatine

Geringfügige Spuren der Substanzen in den Produkten sind in dieser Liste nicht berücksichtigt. Wir kennzeichnen auf der Verpackung freiwillig auch mögliche Spuren aller allergenen Zutaten, die zwar nicht im Produkt enthalten sind, durch Herstellung von anderen Produkten aus den gleichen Produktionsanlagen aber in das Produkt gelangen könnten.

Die Rezepturen unserer Produkte können sich ändern. Die Informationen beziehen sich auf das aktuelle deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bitte beachte außerdem das Zutatenverzeichnis auf der Packung. So stellst du sicher, dass die Angaben genau für das Produkt gelten, das du in der Hand hältst.

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