

MAGGI Fix für Blumenkohl Makkaroni
Keine Lust auf stundenlanges Kochen? Mit MAGGI Fix für Blumenkohl-Makkaroni mit gekochtem Schinken ist schnell und unkompliziert ein leckerer Nudelauflauf zubereitet. Mit einer cremigen Sauce mit Zwiebeln, Knoblauch, frischem Blumenkohl und feiner Muskatnote.
Überbackene Blumenkohl-Makkaroni mit Schinken in cremiger Sauce
Die Zusammenstellung der verschiedenen Gewürze und Zutaten für leckere Gerichte kann manchmal sehr zeitaufwändig sein. Die Produkte von MAGGI fix & frisch sind daher ideal geeignet, wenn’s mal schnell gehen muss. MAGGI Fix für Gerichte gelingen dank einer einfachen Kochanleitung garantiert.
Einfach Blumenkohl in kleine Röschen teilen, Schinken in Streifen schneiden. Beides mit den ungekochten Nudeln in eine Auflaufform ,ca. 30x20cm, geben. 400ml Wasser mit 100ml Sahne erwärmen. Beutelinhalt einrühren und unter Rühren aufkochen. Über die Zutaten in der Auflaufform gießen und alles durchmischen. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C / Umluft 170 °C ca. 40 Minuten backen.
MAGGI Fix für Blumenkohl-Makkaroni
• Dafür wird benötigt: 300g Blumenkohl, 120g Makkaroni, 100ml Sahne, 75g gekochter Schinken, 50g Käse
• Ergibt drei Portionen cremig-würzige Blumenkohl-Makkaroni
• Herzhafte, mit Käse überbackene Makkaroni mit Blumenkohl und Schinken
• Einfach und schnell in der Zubereitung
• Kreative und leckere Rezeptideen für mehr Inspiration und Abwechslung beim Kochen findest du im Rezeptbereich auf maggi.de
Der Nutri-Score erklärt für dieses Produkt:
Dieses Produkt hat den Nutri-Score B.
Für die Berechnung des Nutri-Scores wurde von den französischen Gesundheitsbehörden ein eigener Algorithmus entwickelt: Dadurch werden neben dem Energiegehalt "weniger positive" Nährstoffe wie Zucker, gesättigte Fettsäuren und Salz sowie "positive" Inhaltsstoffe wie Ballaststoffe und Proteine pro 100 Gramm beziehungsweise 100 Milliliter bewertet. Auch der Anteil an Obst, Gemüse und Nüssen zählt in den Score.
Nachdem "positive" und "weniger positive" Inhaltsstoffe gegenübergestellt wurden, können die Produkte auf der Skala eingeordnet werden. Diese beginnt bei einem dunkelgrünen "A" (günstigere Wahl) und endet bei einem roten "E" (weniger günstige Wahl). Durch die Kombination aus Farb- und Buchstabenskala kannst du das Nährwertprofil deines Lieblingsprodukts auf einen Blick erkennen.
Zutaten: ZUTATEN: WEIZENMEHL*, Maisstärke*, Palmfett*, Jodsalz (Salz, Kaliumjodat), MOLKENERZEUGNIS*, Gewürze* (Zwiebeln, Knoblauch, Muskatnuss, Pfeffer, Kurkuma), Zucker*, MILCHZUCKER*, Würze* (aus WEIZEN), natürliche Aromen* (mit WEIZEN, MILCH) Petersilie*, Salz*, MILCHEIWEISSERZEUGNIS*, Korianderextrakt*. *natürliche Zutaten . Kann SELLERIE, EIER, SENF und SOJA enthalten.
Mehr Informationen
Verzehrfertiges Produkt (100 g) | Verzehrfertige Portion (1 Portion 321 g) | % Referenzmenge pro Verzehrfertige Portion (Referenzmenge für Erwachsene) | |
Energie |
498 kJ 115 kcal |
1598 kJ 371 kcal |
19 % 19 % |
Fett, davon | 4,5 g | 14,3 g | 20 % |
-gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 7,6 g | 38 % |
Kohlenhydrate, davon | 12,6 g | 40,5 g | 16 % |
-Zucker | 1,8 g | 5,7 g | 6 % |
Ballaststoffe, davon | 1,3 g | 4,1 g | - |
Eiweiß | 6,2 g | 19,9 g | 40 % |
Salz | 0,82 g | 2,6 g | 44 % |
Gluten |
Ja
|
Glutenhaltige Zutaten, d.h. klebereiweißhaltiges Getreide bzw. Getreideprodukte aus Weizen, Grünkern, Dinkel, Hafer, Roggen und Gerste |
Milch |
Ja
|
Milcheiweiß- und milchzuckerhaltige Zutaten |
Soja |
Nein
|
Sojaeiweißhaltige Zutaten, auch Sojalezithin |
Sellerie |
Nein
|
Selleriehaltige Zutaten |
Schalenfrüchte |
Nein
|
Nusseiweißhaltige Zutaten. Unter Nüsse fallen Mandel, Hasel-, Pecan-, Wal-, Para-, Macadamia-Nuss, Cashew-Kern und Pistazie |
Erdnuss |
Nein
|
Erdnusseiweißhaltige Zutaten |
Fisch und Fischerzeugnisse |
Nein
|
Fischhaltige Zutaten und Fischerzeugnisse |
Krebstiere und Krebstiererzeugnisse |
Nein
|
Krebstierhaltige Zutaten und Krebstiererzeugnisse |
Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse |
Nein
|
Sesamsamenhaltige Zutaten und Sesamsamenerzeugnisse |
Schwefeldioxid und Sulfite |
Nein
|
Schwefeldioxid und Sulfithaltige Zutaten |
Senf und Senferzeugnisse |
Nein
|
Senfhaltige Zutaten und Senferzeugnisse |
Weichtiere und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Nein
|
Weichtierhaltige Zutaten und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Lupine und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Nein
|
Lupinhaltige Zutaten und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Weizen |
Ja
|
Weizeneiweißhaltige Zutaten |
Ei und Eierzeugnisse |
Nein
|
Eiweißhaltige Zutaten |
Ja - Laut Rezeptur mit Zusatz
Nein - Laut Rezeptur ohne Zusatz
k.A. - keine Angaben
Die hier bereit gestellten Informationen berücksichtigen nicht geringfügige Spuren dieser Substanzen in den Produkten. Wir kennzeichnen auf der Verpackung freiwillig auch mögliche Spuren der allergenen Zutaten, wenn sie nicht als Zutat, sondern durch die Herstellung von anderen Produkten auf den gleichen Produktionsanlagen in das Produkt gelangen könnten.
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