

MAGGI Fix für Lachs-Spinat Lasagne
Probiere den Klassiker mal anders! Die Lachs-Lasagne mit Spinat ist eine leckere Alternative zur klassischen Variante mit Hackfleisch und Tomatensoße - und das mit 100% natürlichen Zutaten. Mit der Würzmischung von MAGGI kann mit wenigen Handgriffen eine feine Fisch-Lasagne mit Spinat zubereitet werden. Ein köstlicher Genuss ohne großen Aufwand - in nur ca. 30 Minuten ist das schmackhafte Ofengericht fertig.
Geling- und Genussgarantie
Die Rezeptur der MAGGI Würzmischung enthält bereits alle Würz-Zutaten, die für das leckere Fisch-Gericht aus dem Ofen benötigt werden. Die sorgfältig ausgewählten Kräuter und Gewürze sind bestens aufeinander abgestimmt und verleihen den frischen Zutaten die perfekte Würzung. Nachwürzen ist so nicht mehr nötig. Somit sind MAGGI Fix-Produkte der ideale Helfer im Alltag, um Gerichte einfach und schnell zuzubereiten.
Was wird zusätzlich zum Fix für Lachs-Spinat Lasagne benötigt?
• 6 Lasagneplatten (ohne Vorkochen)
• 250g TK-Lachsfilets (aufgetaut)
• 150g TK-Blattspinat (aufgetaut)
• 100g Schmand
• 50g geriebener Käse
Zubereitung:
Aufgetauten TK-Spinat gut ausdrücken. Aufgetaute TK-Lachsfilets in kleine Würfel schneiden. In einem Topf 400ml Wasser erwärmen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Spinat zugeben, Schmand unterrühren. In eine Auflaufform (ca. 20 x 20cm) abwechselnd Sauce, Lachswürfel und Lasagneplatten schichten. Mit Sauce und Lachs beginnen und mit Sauce (ohne Lachs) abschließen. Käse darübergeben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft 150°C) ca. 30 Minuten backen.
Der Nutri-Score erklärt für dieses Produkt:
Dieses Produkt hat den Nutri-Score B. Für die Berechnung des Nutri-Scores wurde von den französischen Gesundheitsbehörden ein eigener Algorithmus entwickelt: Dadurch werden neben dem Energiegehalt "weniger positive" Nährstoffe wie Zucker, gesättigte Fettsäuren und Salz sowie "positive" Inhaltsstoffe wie Ballaststoffe und Proteine pro 100 Gramm beziehungsweise 100 Milliliter bewertet. Auch der Anteil an Obst, Gemüse und Nüssen zählt in den Score.
Nachdem "positive" und "weniger positive" Inhaltsstoffe gegenübergestellt wurden, können die Produkte auf der Skala eingeordnet werden. Diese beginnt bei einem dunkelgrünen "A" (günstigere Wahl) und endet bei einem roten "E" (weniger günstige Wahl). Durch die Kombination aus Farb- und Buchstabenskala kannst du das Nährwertprofil deines Lieblingsprodukts auf einen Blick erkennen.
Mehr Informationen
Verzehrfertiges Produkt (100 g) | Verzehrfertige Portion (1 Portion 489 g) | % Referenzmenge pro Verzehrfertige Portion (Referenzmenge für Erwachsene) | |
Energie |
572 kJ 134 kcal |
2797 kJ 657 kcal |
33 % |
Fett, davon | 6,5 g | 31,8 g | 45 % |
-gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 15,5 g | 78 % |
Kohlenhydrate, davon | 10,1 g | 49,6 g | 19 % |
-Zucker | 1,1 g | 5,2 g | 6 % |
Ballaststoffe, davon | 0,9 g | 4,4 g | - |
Eiweiß | 87 g | 42,4 g | 85 % |
Salz | 0,61 g | 3,0 g | 50 % |
Gluten |
Nein
|
Glutenhaltige Zutaten, d.h. klebereiweißhaltiges Getreide bzw. Getreideprodukte aus Weizen, Grünkern, Dinkel, Hafer, Roggen und Gerste |
Milch |
Ja
|
Milcheiweiß- und milchzuckerhaltige Zutaten |
Soja |
Nein
|
Sojaeiweißhaltige Zutaten, auch Sojalezithin |
Sellerie |
Ja
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Selleriehaltige Zutaten |
Schalenfrüchte |
Nein
|
Nusseiweißhaltige Zutaten. Unter Nüsse fallen Mandel, Hasel-, Pecan-, Wal-, Para-, Macadamia-Nuss, Cashew-Kern und Pistazie |
Erdnuss |
Nein
|
Erdnusseiweißhaltige Zutaten |
Fisch und Fischerzeugnisse |
Nein
|
Fischhaltige Zutaten und Fischerzeugnisse |
Krebstiere und Krebstiererzeugnisse |
Nein
|
Krebstierhaltige Zutaten und Krebstiererzeugnisse |
Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse |
Nein
|
Sesamsamenhaltige Zutaten und Sesamsamenerzeugnisse |
Schwefeldioxid und Sulfite |
Nein
|
Schwefeldioxid und Sulfithaltige Zutaten |
Senf und Senferzeugnisse |
Nein
|
Senfhaltige Zutaten und Senferzeugnisse |
Weichtiere und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Nein
|
Weichtierhaltige Zutaten und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Lupine und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Nein
|
Lupinhaltige Zutaten und daraus hergestellte Erzeugnisse |
Weizen |
Nein
|
Weizeneiweißhaltige Zutaten |
Ei und Eierzeugnisse |
Nein
|
Eiweißhaltige Zutaten |
Ja - Laut Rezeptur mit Zusatz
Nein - Laut Rezeptur ohne Zusatz
k.A. - keine Angaben
Die hier bereit gestellten Informationen berücksichtigen nicht geringfügige Spuren dieser Substanzen in den Produkten. Wir kennzeichnen auf der Verpackung freiwillig auch mögliche Spuren der allergenen Zutaten, wenn sie nicht als Zutat, sondern durch die Herstellung von anderen Produkten auf den gleichen Produktionsanlagen in das Produkt gelangen könnten.
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