Bunte Maultaschen-Pfanne

81
29 Min
Einfach
Erschwinglich
70
von 100
MyMenu IQ™
Ist diese Mahlzeit ausgewogen?
MyMenuIQ hilft Dir, deinen Körper mit allen Nährstoffen zu versorgen, die Du täglich brauchst.
Ihr Menü erstellen
Beilage
Vorspeise
Dessert

MyMenu IQ™

70
von 100
Vervollständige dein Gericht
Mehr erfahren
Beilage
Vorspeise
Dessert
Meine Auswahl
Was ist eine ausgewogene Mahlzeit?

Bei einer ausgewogenen Mahlzeit kommt es auf eine gute Kombination an.

Auf diese Weise kann dein Körper seinen Bedarf an allen Nährstoffen decken. Der MyMenu IQ ™ übernimmt für dich die Bewertung.

Die Punktzahl zeigt dir auf den ersten Blick, wie gut deine Wahl aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist.

Mehr zu MyMenu IQ™

70
von 100

Title

23
Zutaten kopieren
Online bestellen
-
1 Portion/en
+
Zutaten kopieren (0)
Saskia Maggi Kochstudio Expertin
Eine bekannte schwäbische Spezialität einmal anders. Die in Scheiben geschnittene Maultaschen werden mit dem Gemüse zusammen angebraten und mit einer Soße abgelöscht - je nach Füllung auch als vegetarisches Gericht möglich. MAGGI wünscht einen guten Appetit!

Zutaten

-
3 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 3 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

300 g
Maultaschen a. d. Kühlregal
75 g
Karotte
200 g
Brokkoli, tiefgefroren
150 g
gelbe Paprikaschoten
100 g
Kirschtomaten
1 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
250 ml
Wasser
100 ml
Sahne zum Kochen, 15 % Fett
1 Beutel

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

Zutaten exportieren

Wähle aus der Zutatenliste welche Zutaten du exportieren möchtest und wähle dann kopieren, um die Zutaten in deine Zwischenablage zu kopieren.

Zutaten kopieren
Zutat(en) wurde(n) in deine Zwischenablage kopiert.

Nährwerte anzeigen

Energie
1626
kJ
389
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
20
g
4
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
37
g
8
g
Ballaststoffe
5
g
Eiweiß
14
g
Salz
0.1
g
Alle Angaben pro Portion
KOCHDAUER
:
Dein Timer ist abgelaufen
Erneut Timer stellen?
Ja, bitte!
Später vielleicht
Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
29 Minuten
Schritt 1
2 Min
Maultaschen in Scheiben schneiden. Bunte Maultaschen-Pfanne
Schritt 2
7 Min
Karotte putzen, waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Brokkoli antauen lassen und in kleine Röschen teilen. Paprikaschote putzen, waschen und in Würfel schneiden. Kirschtomaten waschen und halbieren. Bunte Maultaschen-Pfanne
Schritt 3
10 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Maultaschenscheiben darin knusprig braten. Karotte, Brokkoli und Paprika zugeben und mitbraten. Bunte Maultaschen-Pfanne
Schritt 4
10 Min
Wasser und Sahne zugießen, MAGGI Fix für Gemüse-Pfanne mit Hähnchen einrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr 5-10 Min. kochen. Dabei gelegentlich umrühren. Kurz vor Garzeitende die Kirschtomaten zugeben und darin heiß werden lassen. Bunte Maultaschen-Pfanne
Rezept-Tipp
Mit diesem Gericht kann frisches Gemüse einfach und abwechslungsreich für die ganze Familie zubereitet werden. In einer Portion steckt schon mehr als 1/3 der empfohlenen Tagesmenge an Gemüse.
Bunte Maultaschen-Pfanne

Schritt 1 von 4

Zutaten: Maultaschen a. d. Kühlregal

Maultaschen in Scheiben schneiden.

Bunte Maultaschen-Pfanne

Schritt 2 von 4

Zutaten: Karotte, Brokkoli, tiefgefroren, gelbe Paprikaschoten, Kirschtomaten

Karotte putzen, waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Brokkoli antauen lassen und in kleine Röschen teilen. Paprikaschote putzen, waschen und in Würfel schneiden. Kirschtomaten waschen und halbieren.

Bunte Maultaschen-Pfanne

Schritt 3 von 4

Zutaten: Maultaschen a. d. Kühlregal, Karotte, Brokkoli, tiefgefroren, gelbe Paprikaschoten, Kirschtomaten, THOMY Reines Sonnenblumenöl

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Maultaschenscheiben darin knusprig braten. Karotte, Brokkoli und Paprika zugeben und mitbraten.

Bunte Maultaschen-Pfanne

Schritt 4 von 4

Zutaten: MAGGI Fix für Gemüse-Pfanne mit Hähnchen, Sahne zum Kochen, 15 % Fett, Wasser

Wasser und Sahne zugießen, MAGGI Fix für Gemüse-Pfanne mit Hähnchen einrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr 5-10 Min. kochen. Dabei gelegentlich umrühren. Kurz vor Garzeitende die Kirschtomaten zugeben und darin heiß werden lassen.

Rezept-Tipp
Mit diesem Gericht kann frisches Gemüse einfach und abwechslungsreich für die ganze Familie zubereitet werden. In einer Portion steckt schon mehr als 1/3 der empfohlenen Tagesmenge an Gemüse.
Rezept als PDF
Herunterladen
Teil's mit Freunden

Teilen-Funktion aktivieren

Die folgende Funktion ist nicht Teil der Website der MAGGI GmbH. Bitte beachte, dass mit der Bestätigung des Dialogs Daten von dir an sämtliche in unsere Website integrierten Social Plugin-Anbieter und AddThis LLC ( (siehe hierzu den Punkt Werden auf unseren Websites Social Plugins verwendet? in unseren Datenschutzbedingungen) übermittelt werden können. Um welche Daten zu welchem Zweck es sich handelt, kannst du den Datenschutzbedingungen des jeweiligen Anbieters auf deren Website entnehmen. Mit der Bestätigung des Dialogs erklärst du dich mit dieser Datenübermittlung einverstanden. Wenn Du diese Seite teilen möchtest, dann klicke bitte im Anschluss nochmal auf das jeweilige Icon.

Danke für deine Bewertung!
Wir freuen uns über deine Bewertung!

Du hast dieses Rezept bewertet.

Klick auf die Anzahl der Sterne, die du vergeben möchtest: je mehr desto leckerer.

Kommentare 12

0/4000
Bitte gib nur gültige Namen ein
*Diese Angaben sind verpflichtend. Bitte nutze aus datenschutzrechtlichen Gründen nur deinen Vornamen oder einen Spitznamen.
G Gerd
Uhr

Ich habe die Maultaschenpfanne schon ein paar Mal gekocht, hat immer super geschmeckt. Die Zubereitung wirklich einfach.

MKS Expert
Uhr
Expert

Danke für dein Lob, Gerd!

K Kati
Uhr

Vom Bild her hat es mich sehr angesprochen! Ich bin gerade dabei es zu kochen. Allerdings hab ich noch frische Champion hinzu gefügt (weil ich sie noch hatte) Ich bin gespannt... ?

MKS Expert
Uhr
Expert

prima, sag uns gerne, wie es geschmeckt hat!

P Paula
Uhr

mega lecker! Obwohl ich meistens frisch koche, greife ich, wenn es schnell gehen muss, hin und wieder zur Maggibeuteln. Es geht super schnell und schmeckt wirklich immer richtig gut!

MKS Expert
Uhr
Expert

danke für dein Lob, Paula!

H Hildegard
Uhr

Das hat so lecker geschmeckt und ich hab es schon oft gemacht, einfach und lecket

MKS Expert
Uhr
Expert

das freut uns sehr, Hildegard!

K Kochfee
Uhr

Super lecker. Schnell und lecker. Immer wieder

MKS Expert
Uhr
Expert

dankeschön!

M Maggilena
Uhr

@Elsa in Karlsruhe auch nicht wallaahh

MKS Expert
Uhr
Expert

Hallo Maggilena, auch für dich: auf den Seiten des Nestlé Marktplatz gibt es einen Produktfinder. Dort kannst du einen Laden in deiner Nähe suchen, der das Produkt führt, dazu einfach Produkt und deine PLZ eingeben. Probier es mal aus. Lieben Gruß, Anke

E Elsa
Uhr

Sehr gut nur schade das es in Kiel nirgends dieses Gemüse Hähnchen Pfanne Fix gibt

MKS Expert
Uhr
Expert

Hallo Elsa, auf den Seiten des Nestlé Marktplatz gibt es einen Produktfinder. Dort kannst du einen Laden in deiner Nähe suchen, der das Produkt führt, dazu einfach Produkt und deine PLZ eingeben. Probier es mal aus. Lieben Gruß, Anke

S Sandra
Uhr

Wirklich spitze! Einmal ausprobiert und seit dem (vor 3 Wochen) kommt es einmal pro Woche auf den Tisch! Bin gerade wieder dabei ?

MKS Expert
Uhr
Expert

Hallo Sandra, einmal pro Woche, wow- vielen Dank, das freut und ehrt uns!

J Jule
Uhr

Sehr lecker. Hab zwar erst später gelesen, dass die Tomaten erst zum Schluss reinkommen aber naja, es hat trotzdem geschmeckt!

MKS Expert
Uhr
Expert

prima :-)

B Bianca
Uhr

Sehr lecker! Wird auf jeden Fall nochmal gemacht!

MKS Expert
Uhr
Expert

das freut uns, Bianca!

S Simon
Uhr

Super lecker!

MKS Expert
Uhr
Expert

Danke, Simon!

S Sommerflieder
Uhr

War sehr gut

MKS Expert
Uhr
Expert

Freut uns zu hören!

Mehr Kommentare laden
Header_reste_kochen

Hi, ich bin Chatbot KIM! 👋

👇 Du erreichst mich jederzeit auf WhatsApp!

Wochenplan per PDF

Lass Dich inspirieren und erhalten jede Woche auf's Neue unseren Wochenplan direkt als PDF auf dein Smartphone.

Jetzt testen

Lecker Retten

Zu viel gekocht? KiM zeigt dir, was du mit den übrig gebliebenen Zutaten machen kannst.

Jetzt retten
1