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Abendessen Wochentage

Djuvec-Hähnchenpfanne

0
30 Min
Mittel
Patricia Maggi Kochstudio Expertin
Du suchst nach einem schnellen Pfannengericht? Zwiebeln, Paprika, fruchtige Ananas und zartes Hähnchenfleisch raffiniert gewürzt ergeben das Rezept Djuvec-Hähnchenpfanne von MAGGI. Wie das schnelle Gericht garantiert gelingt, erklärt MAGGI.

Zutaten

-
2Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 2 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

150 g
gelbe Paprikaschoten
250 ml
Wasser
100 g
rote Zwiebeln
300 g
Hähnchenbrustfilets
140 g
Ananas a.d. Dose
2 EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Fette
13,25 Grams
Protein
39,25 Grams
Kohlenhydrate
21,76 Grams
Energie
372,03 Kilocalories
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

30 Minuten
Schritt 1
7 Min
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Würfel schneiden. Ananas abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2
8 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hähnchenbrust darin anbraten. Zwiebeln, Paprika und Ananas zugeben und mit andünsten.
Schritt 3
15 Min
Wasser zugießen. Maggi Fix für Reis "Djuvec-Art"einrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr zugedeckt ca. 10-15 Min. kochen. Dabei gelegentlich umrühren. Dazu knusprig gebackenes Fladenbrot servieren.
Djuvec-Hähnchenpfanne

Schritt 1 von 3

Zutaten: rote Zwiebeln, gelbe Paprikaschoten, Ananas a.d. Dose, Hähnchenbrustfilets

Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Würfel schneiden. Ananas abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden.

Djuvec-Hähnchenpfanne

Schritt 2 von 3

Zutaten: THOMY Reines Sonnenblumenöl

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hähnchenbrust darin anbraten. Zwiebeln, Paprika und Ananas zugeben und mit andünsten.

Djuvec-Hähnchenpfanne

Schritt 3 von 3

Zutaten: Maggi Fix für Reis Djuvec Art, Wasser

Wasser zugießen. Maggi Fix für Reis "Djuvec-Art"einrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr zugedeckt ca. 10-15 Min. kochen. Dabei gelegentlich umrühren. Dazu knusprig gebackenes Fladenbrot servieren.

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