MAGGI Rezeptidee fuer Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

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Vegetarisch

Ohne Zutaten tierischer Herkunft, ausgenommen Eier, Milcherzeugnisse und Honig

  • 130.82
    kcal
  • 9.79g
    Kohlenh.
  • 4.12g
    Eiweiß
  • 8.24g
    Fett
Alle Angaben pro Portion
Kichererbsen

Kichererbsen sind Hülsenfrüchte, die besonders von Vegetariern, Veganern und Figurbewussten gerne gegessen werden. Auch durch den Trend zur arabischen und indischen Küche erleben die Kichererbsen bei uns ihre Glanzzeit. Besonders gerne werden die Hülsenfrüchte in Südeuropa, Indien, Nordafrika, Vorderasien und den arabischen Ländern genossen – in Hummus, Eintöpfen oder Curry.

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Zutaten für 8  Portionen

Ansicht
  • Maggi Würze (125 g Flasche)Maggi Würze (125 g Flasche)6  TL  Maggi Würze (125 g Flasche)6  TL  Maggi Würze (125 g Flasche) 
  • THOMY Reines RapsölTHOMY Reines Rapsöl5  EL  THOMY Reines Rapsöl5  EL  THOMY Reines Rapsöl 
  • CayennepfefferCayennepfefferCayennepfeffer 
  • Kichererbsen2  Dosen (à 425 ml)  Kichererbsen2  Dosen (à 425 ml)  Kichererbsen 
  • Limettensaft3  TL  Limettensaft3  TL  Limettensaft 
  • Kreuzkümmel (gemahlen)Kreuzkümmel (gemahlen)Kreuzkümmel (gemahlen) 
  • Schwarzkümmelsamen1  TL  Schwarzkümmelsamen1  TL  Schwarzkümmelsamen 

 

 

Zubereitung

Schritt 1

Schritt 2

Schritt 3

 

 

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