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Brunch Sommer

Himbeer-Smoothie mit Banane

1
10 Min
Einfach
Melanie Maggi Kochstudio Expertin
Für einen guten Start in den Tag, probier doch mal den Himbeer-Smoothie mit Banane von MAGGI. Mit einer Portion Haferflocken wird er zu einer leckeren Frühstücksmahlzeit.

Zutaten

-
4Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

250 ml
Milch, 1,5% Fett
150 g
Himbeeren, tiefgefroren
100 g
Banane
250 ml
Buttermilch
50 g
Honig

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Fette
1,48 Grams
Protein
5,15 Grams
Kohlenhydrate
21,78 Grams
Energie
127,38 Kilocalories
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

10 Minuten
Schritt 1
7 Min
Himbeeren und die Banane zusammen mit der Milch und der Buttermilch in einen Mixer geben und pürieren.
Schritt 2
3 Min
Anschließend mit Honig im Mixer erneut pürieren und sofort genießen.
Himbeer-Smoothie mit Banane

Schritt 1 von 2

Zutaten: Buttermilch, Milch, 1,5% Fett, Banane, Himbeeren, tiefgefroren

Himbeeren und die Banane zusammen mit der Milch und der Buttermilch in einen Mixer geben und pürieren.

Himbeer-Smoothie mit Banane

Schritt 2 von 2

Zutaten: Honig

Anschließend mit Honig im Mixer erneut pürieren und sofort genießen.

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