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Himbeer-Smoothie mit Banane

1
11 Min
Einfach
Melanie Maggi Kochstudio Expertin
Für einen guten Start in den Tag, probier doch mal den Himbeer-Smoothie mit Banane von MAGGI. Mit einer Portion Haferflocken wird er zu einer leckeren Frühstücksmahlzeit.

Zutaten

-
4 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

150 g
Himbeeren, tiefgefroren
100 g
Banane
250 ml
Milch, 1,5% Fett
250 ml
Buttermilch
50 g
Honig

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Nährwerte anzeigen

Energie
531
kJ
127
kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
1
g
1
g
Kohlenhydrate
davon Zucker
22
g
21
g
Ballaststoffe
2
g
Eiweiß
5
g
Salz
0.2
g
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

Lass uns kochen
11 Minuten
Schritt 1
7 Min
Himbeeren und die Banane zusammen mit der Milch und der Buttermilch in einen Mixer geben und pürieren.
Schritt 2
3 Min
Anschließend mit Honig im Mixer erneut pürieren.
Schritt 3
1 Min
Sofort genießen
Rezept-Tipp
Für einen Frühstücksdrink noch 50 g Haferflocken dazugeben und pürieren. Fertig ist die erste Mahlzeit und ein perfekter Start in den Tag.
Himbeer-Smoothie mit Banane

Schritt 1 von 3

Zutaten: Himbeeren, tiefgefroren, Banane, Milch, 1,5% Fett, Buttermilch

Himbeeren und die Banane zusammen mit der Milch und der Buttermilch in einen Mixer geben und pürieren.

Himbeer-Smoothie mit Banane

Schritt 2 von 3

Zutaten: Honig

Anschließend mit Honig im Mixer erneut pürieren.

Himbeer-Smoothie mit Banane

Schritt 3 von 3

Sofort genießen

Rezept-Tipp
Für einen Frühstücksdrink noch 50 g Haferflocken dazugeben und pürieren. Fertig ist die erste Mahlzeit und ein perfekter Start in den Tag.
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