PDF Rezept Einstellungen

Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.

Rezeptbild im PDF anzeigen.
Schritte im PDF anzeigen.
Bitte wähle die Schriftgröße für das PDF.
Portions Portions Portions

Gemüsetopf mit Ziegenfrischkäse

Zutaten

- 3 Portions +
200 Gramm Zucchini
150 Gramm Möhren
200 Gramm Lauch
1 Einheit Knoblauchzehe(n)
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
250 Gramm Hackfleisch, gemischt
350 Milliliter Wasser
1 Beutel MAGGI Fix für Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch
100 Gramm Ziegenfrischkäse
3 Stängel Minze

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 14.4 g
Energie 373.2 kcal
Fett 23.8 g
Ballaststoff 4.4 g
Protein 25 g
Gesättigte Fette 9.8 g
Natrium 1179.9 mg
Zucker 9.2 g
Time 40 Minuten
Portions 3 Portionen