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Fleisch Frühstück Sommer

Bunter Schinken-Wrap

0
20 Min
Einfach
Patricia Maggi Kochstudio Expertin
Dieser Wrap schafft es nicht nur zu dir nach Hause, sondern auch mit ins Büro. Perfekt zum Vorbereiten und Mitnehmen - unser bunter Schinken-Wrap mit frischen Paprikaschoten, Gurken und Tomaten und einer würzigen Sauce.

Zutaten

-
6 Stück
+

Dieses Gericht wurde für 6 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

150 g
gelbe Paprikaschoten
150 g
rote Paprikaschoten
3 Stängel
Petersilie
6 
Tortilla(s)
150 g
Tomaten
100 g
HERTA Saftiger Genuss Saftschinken
60 g
Käse, 15% Fett absolut
200 g
Salat
200 g
Salatgurken
150 g
Crème fraîche, 15% Fett

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Fette
9 g
Protein
12 g
Kohlenhydrate
28 g
Energie
245 kcal
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

20 Minuten
Schritt 1
7 Min
Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in dünne Streifen schneiden. Salatgurken putzen, schälen und ebenfalls in Streifen schneiden. Tomaten waschen, Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden.
Schritt 2
7 Min
Salat putzen, waschen und trocken schleudern. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stängeln zupfen und hacken. HERTA Saftschinken halbieren und in Streifen schneiden.
Schritt 3
6 Min
Crème fraîche mit MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia Sauce und der Petersilie verrühren. Mit Tortillas nach Packungsangabe erwärmen und mit Sauce bestreichen. Käse reiben und damit bestreuen. Anschließend mit Salat, Schinken, Paprika, Gurke und Tomaten belegen. Mit Sauce beträufeln und aufrollen.
Bunter Schinken-Wrap

Schritt 1 von 3

Zutaten: Tomaten, Salatgurken, gelbe Paprikaschoten, rote Paprikaschoten

Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in dünne Streifen schneiden. Salatgurken putzen, schälen und ebenfalls in Streifen schneiden. Tomaten waschen, Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden.

Bunter Schinken-Wrap

Schritt 2 von 3

Zutaten: HERTA Saftiger Genuss Saftschinken, Salat, Petersilie

Salat putzen, waschen und trocken schleudern. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stängeln zupfen und hacken. HERTA Saftschinken halbieren und in Streifen schneiden.

Bunter Schinken-Wrap

Schritt 3 von 3

Zutaten: Tortilla(s), Käse, 15% Fett absolut, Maggi Internationale Würzsauce, Magic Asia Sauce, Crème fraîche, 15% Fett

Crème fraîche mit MAGGI Internationale Würzsauce Magic Asia Sauce und der Petersilie verrühren. Mit Tortillas nach Packungsangabe erwärmen und mit Sauce bestreichen. Käse reiben und damit bestreuen. Anschließend mit Salat, Schinken, Paprika, Gurke und Tomaten belegen. Mit Sauce beträufeln und aufrollen.

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