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Ballaststoffreich Abendessen Asiatische Küche

Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack

1
12 Min
Einfach
Erschwinglich
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Nudelsalat aus Farfalle mit feinen Hähnchenwürfeln in frischem Zwiebel-Mais-Gemüse. Dieses einfache Salat-Rezept schmeckt das ganze Jahr hindurch richtig lecker.

Veröffentlicht am: 17.05.2019

Zutaten

-
4 Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

200 g
Reisbandnudeln
200 g
Möhren
98 g
Frühlingszwiebel(n)
15 g
rote Chilischote(n)
20 g
Sesamkörner, geröstet
200 g
Salatgurke
2 TL
THOMY Reines Rapsöl
1 kleines Glas
MAGGI Magic Asia Sauce Teriyaki 10 Min. Sauce
MAGGI Magic Asia Teriyaki 10 Min. Sauce
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1 large
Garden Gourmet Sensational Hack
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Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Zubereitung

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12 Minuten
Schritt 1
5 Min
Karotten und Gurke putzen, schälen und in feine Streifen schneiden. Chili waschen, Kerne entfernen und klein schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack
Schritt 2
5 Min
Reisnudeln nach Packungsanweisung zubereiten. Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack
Schritt 3
1 Min
In einer Pfanne Öl heiß werden lassen. Garden Gourmet Sensational Hack darin kräftig anbraten. Sauce zugeben und erhitzen. Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack
Schritt 4
1 Min
Die Reisnudeln, Veggie-Hack und das Gemüse in Bowls anrichten. Mit geröstetem Sesam und Frühlingszwiebeln bestreuen. Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack
Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack

Schritt 1 von 4

Karotten und Gurke putzen, schälen und in feine Streifen schneiden. Chili waschen, Kerne entfernen und klein schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden.

Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack

Schritt 2 von 4

Reisnudeln nach Packungsanweisung zubereiten.

Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack

Schritt 3 von 4

In einer Pfanne Öl heiß werden lassen. Garden Gourmet Sensational Hack darin kräftig anbraten. Sauce zugeben und erhitzen.

Reisnudeln mit Teriyaki-Veggie-Hack

Schritt 4 von 4

Die Reisnudeln, Veggie-Hack und das Gemüse in Bowls anrichten. Mit geröstetem Sesam und Frühlingszwiebeln bestreuen.

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