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Fleisch Familiengerichte Sommer

Zucchini-Hack-Pfanne

14
23 Min
Einfach
Nadja Maggi Kochstudio Expertin
Lust auf Pasta, Hack und Gemüse? Wie wäre es mit unserer Zucchini-Hack-Pfanne? Schnell und einfach gemacht mit MAGGI.

Zutaten

-
3Portionen
+

Dieses Gericht wurde für 3 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks

300 g
Spaghetti
100 g
Zwiebeln
150 g
Cocktailtomaten
300 g
Zucchini
1 gestrichener EL
THOMY Reines Sonnenblumenöl
300 g
Hackfleisch, gemischt
400 ml
Wasser

Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen

Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1,8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)

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Energie
689,91 Kilocalories
Protein
35,80 Grams
Kohlenhydrate
85,21 Grams
Fette
22,65 Grams
Alle Angaben pro Portion
Lass uns kochen

Zubereitung

23 Minuten
Schritt 1
7 Min
Spaghetti nach Packungsanweisung garen. In der Zwischenzeit Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Cocktailtomaten waschen und halbieren. Zucchini waschen, Blütenansatz entfernen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
6 Min
In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin krümelig anbraten. Zwiebeln und Zucchini dazugeben und mitbraten.
Schritt 3
10 Min
Wasser dazugießen, Maggi Fix für Paprika-Hack Pfanne einrühren und aufkochen. Spaghetti mit der Zucchini-Hack-Pfanne servieren. Dazu schmeckt frisch geriebener Parmesan.
Zucchini-Hack-Pfanne

Schritt 1 von 3

Zutaten: Spaghetti

Spaghetti nach Packungsanweisung garen. In der Zwischenzeit Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Cocktailtomaten waschen und halbieren. Zucchini waschen, Blütenansatz entfernen und in kleine Würfel schneiden.

Zucchini-Hack-Pfanne

Schritt 2 von 3

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin krümelig anbraten. Zwiebeln und Zucchini dazugeben und mitbraten.

Zucchini-Hack-Pfanne

Schritt 3 von 3

Wasser dazugießen, Maggi Fix für Paprika-Hack Pfanne einrühren und aufkochen. Spaghetti mit der Zucchini-Hack-Pfanne servieren. Dazu schmeckt frisch geriebener Parmesan.

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