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Schweinefilet mit Nusspanade in Kürbisrahm
Zutaten
-
4 Portions
+
2 Einheiten Ei(er)
50 Gramm Mandeln (gehackt)
50 Gramm Haselnusskerne (gehackt)
2 Esslöffel Semmelbrösel
500 Gramm Schweinefilet
1 etwas Salz
1 etwas Pfeffer
2 Esslöffel Mehl
4 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
600 Gramm Hokkaido-Kürbis
500 Milliliter Wasser
2 Beutel MAGGI Fix für Rahm-Champignons
1 Teelöffel Kürbiskernöl
Zubereitung
Nährwert-Anzeige
Kohlenhydrate
26.7 g
Energie
599.6 kcal
Fett
36.9 g
Ballaststoff
6.4 g
Protein
39.8 g
Gesättigte Fette
4.7 g
Natrium
930 mg
Zucker
9.5 g
50 Minuten
4 Portionen