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Pfannengerührtes Gemüse mit Mie-Nudeln

Zutaten

- 3 Portions +
20 Gramm Chinesische Mischpilze (getrocknet)
300 Gramm Broccoli
300 Gramm Möhren
200 Gramm Champignons, frisch
40 Gramm Frühlingszwiebeln
150 Gramm rote Paprikaschoten
1 Einheit Knoblauchzehe(n)
250 Gramm Mie Nudeln
3 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 Teelöffel Zucker
500 Milliliter lauwarmes Wasser
2 Esslöffel Soja Sauce
1/2 Teelöffel Reisweinessig
4 Esslöffel Soßenbinder für helle Soßen
2 TL Maggi Gemüse Brühe, Glas
4 Esslöffel Erdnüsse
1 etwas Maggi Würzmischung 1, für gebratenes Fleisch

Zubereitung

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Kohlenhydrate 95.5 g
Energie 690.4 kcal
Fett 21.5 g
Ballaststoff 14.2 g
Protein 27.4 g
Gesättigte Fette 2.6 g
Natrium 1316.9 mg
Zucker 15.9 g
Time 50 Minuten
Portions 3 Portionen