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Chicken-Wraps mit Avocado

Zutaten

- 8 Portions +
200 Gramm Avocado
150 Gramm Romanasalat
200 Gramm Hähnchenbrustfilets
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
250 Milliliter Wasser
1 Beutel MAGGI Fix für Chili con Carne
250 Gramm Kidneybohnen
150 Gramm Naturjoghurt, 3,5% Fett
2 Esslöffel Kresse
4 Einheiten Tortilla(s)
1 etwas Maggi Würzmischung 3, für pikantes Geflügel

Zubereitung

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Kohlenhydrate 17.6 g
Energie 196.9 kcal
Fett 8.7 g
Ballaststoff 3.5 g
Protein 11.4 g
Gesättigte Fette 2.1 g
Natrium 383.2 mg
Zucker 3.6 g
Time 25 Minuten
Portions 8 Stück