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Spaghetti Bolognese »Primavera«

Zutaten

  • 250 Gramm Spaghetti
  • 1 Einheit Knoblauchzehe(n)
  • 50 Gramm Zwiebeln
  • 100 Gramm Tomaten
  • 200 Gramm Zucchini
  • 1 Teelöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 150 Gramm Rinderhackfleisch
  • 250 Milliliter Wasser
  • 1 Beutel MAGGI Fix für Tomaten- Bolognese

Zubereitung

Schritt 1
1min
Ingredients on this step
Spaghetti

Spaghetti nach Anweisung auf der Verpackung kochen.

Schritt 2
5min
Ingredients on this step
Knoblauchzehe(n)
Zwiebeln
Tomaten
Zucchini

Knoblauchzehe schälen und in klein hacken. Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Tomaten und Zucchini waschen und in Würfel schneiden.

Schritt 3
5min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Rinderhackfleisch

In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen und Rinderhackfleisch darin anbraten. Zucchiniwürfel zugeben und mitbraten. Tomatenwürfel zugeben.

Schritt 4
9min
Ingredients on this step
Wasser
MAGGI Fix für Tomaten- Bolognese

Wasser zugießen, MAGGI Fix für Tomaten- Bolognese einrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Min. zugedeckt kochen, dabei gelegentlich umrühren.
Die Sauce zu den Spaghetti servieren.

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Kohlenhydrate 108.9 g
Energie 731 kcal
Fett 15.1 g
Ballaststoff 11.1 g
Protein 36.4 g
Gesättigte Fette 5.3 g
Natrium 1158.2 mg
Zucker 15.7 g
Time 20 Minuten
Portions 2 Portionen