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Schweinemedaillons mit Orangen-Pfeffer-Sauce

Zutaten

- 3 Portions +
450 Gramm Schweinemedaillons
2 Einheiten Orange, unbehandelt
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
200 Milliliter Wasser
1 etwas Maggi Würzmischung 1, für gebratenes Fleisch
1 Beutel MAGGI Für Genießer Champignon-Sauce "fettarm"
1 Teelöffel Pfefferkörner a.d. Glas

Zubereitung

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Kohlenhydrate 12.9 g
Energie 271.4 kcal
Fett 7.9 g
Ballaststoff 2 g
Protein 35.7 g
Gesättigte Fette 2.2 g
Natrium 113.2 mg
Zucker 8.8 g
Time 30 Minuten
Portions 3 Portionen