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Pfannkuchen mit Mangosauce
Zutaten
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600 Gramm Mango, reif
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140 Gramm Ananas a.d. Dose
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1 Einheit Limette(n)
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1 etwas Salz
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2 Einheiten Ei(er)
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250 Milliliter Milch, 1,5% Fett
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125 Gramm Zucker
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250 Gramm Mehl
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1 Teelöffel Backpulver
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2 Esslöffel Erdnussöl
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1/2 Teelöffel Zimt
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250 Milliliter Wasser
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2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
52.3 g |
| Energie |
318 kcal |
| Fett |
8.5 g |
| Ballaststoff |
2.4 g |
| Protein |
6.6 g |
| Gesättigte Fette |
1.8 g |
| Natrium |
85.6 mg |
| Zucker |
29.8 g |
45 Minuten
8 Stück