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Bandnudeln mit Lachs und Blattspinat
Zutaten
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1 Esslöffel Pinienkerne
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225 Gramm Blattspinat, tiefgefroren
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250 Gramm Lachsfilets, tiefgefroren
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50 Gramm Zwiebeln
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1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
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700 Milliliter Wasser
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1 Beutel MAGGI Fix für Bandnudeln mit Lachs
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150 Gramm Bandnudeln
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100 Milliliter Schlagsahne
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1 etwas Pfeffer
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
65.5 g |
| Energie |
828.9 kcal |
| Fett |
43.7 g |
| Ballaststoff |
5.6 g |
| Protein |
42.1 g |
| Gesättigte Fette |
14 g |
| Natrium |
1494.8 mg |
| Zucker |
6 g |
35 Minuten
2 Portionen