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Bandnudeln mit Lachs und Blattspinat
Zutaten
-
2 Portions
+
1 Esslöffel Pinienkerne
225 Gramm Blattspinat, tiefgefroren
250 Gramm Lachsfilets, tiefgefroren
50 Gramm Zwiebeln
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
700 Milliliter Wasser
1 Beutel MAGGI Fix für Bandnudeln mit Lachs
150 Gramm Bandnudeln
100 Milliliter Schlagsahne
1 etwas Pfeffer
Zubereitung
Nährwert-Anzeige
Kohlenhydrate
65.5 g
Energie
828.9 kcal
Fett
43.7 g
Ballaststoff
5.6 g
Protein
42.1 g
Gesättigte Fette
14 g
Natrium
1494.8 mg
Zucker
6 g
35 Minuten
2 Portionen