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Portions Portions Portions

Spaghetti-Muffins

Zutaten

200 Gramm Vollkornspaghetti Vollkornspaghetti
40 Gramm Frühlingszwiebeln Frühlingszwiebeln
1 Einheit Ei(er) Ei(er)
150 Milliliter Milch, 1,5% Fett Milch, 1,5% Fett
1 Beutel MAGGI Fix für Spaghetti Napoli MAGGI Fix für Spaghetti Napoli
60 Gramm HERTA Saftiger Genuss Saftschinken HERTA Saftiger Genuss Saftschinken

Zubereitung

Schritt 1
1min

Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2
9min
Ingredients on this step
Vollkornspaghetti
Frühlingszwiebeln

Spaghetti nach Packungsangabe kochen und gut abtropfen lassen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden.

Schritt 3
25min
Ingredients on this step
Frühlingszwiebeln
Milch, 1,5% Fett
HERTA Saftiger Genuss Saftschinken
MAGGI Fix für Spaghetti Napoli
Ei(er)

Ei und Milch mit MAGGI Fix für Spaghetti Napoli und Frühlingszwiebelringen gut verrühren. HERTA Saftschinken in kleine Würfel schneiden und ebenfalls unterrühren. Spaghettini mit der Eimasse vermischen und in die Mulden einer Silikon-Muffinform geben. Im Backofen ca. 20 Min. backen.

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Kohlenhydrate 27.1 g
Energie 168.5 kcal
Fett 2.5 g
Ballaststoff 4.6 g
Protein 8.7 g
Gesättigte Fette 0.8 g
Natrium 319.1 mg
Zucker 4.3 g
Time 35 Minuten
Portions 4 Portion