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Curry-Linsensuppe

Zutaten

- 3 Portions +
  • 50 Gramm Zwiebeln
  • 200 Gramm Lauch
  • 90 Gramm Möhren
  • 1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 100 Gramm rote Linsen
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1 Teelöffel gelbe Currypaste
  • 2 Esslöffel weißer Aceto Balsamico
  • 1 Liter Wasser
  • 4 Teelöffel Maggi Gemüse Brühe, Glas
  • 4 Stängel Koriander
  • 1 Esslöffel Zitronensaft

Zubereitung

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Kohlenhydrate 26.9 g
Energie 210.7 kcal
Fett 5.9 g
Ballaststoff 8.7 g
Protein 11.3 g
Gesättigte Fette 0.6 g
Natrium 1441 mg
Zucker 9.8 g
Time 50 Minuten
Portions 3 Portionen