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Enchiladas mit Gemüsefüllung

Zutaten

- 4 Portions +
100 Gramm Tomaten
400 Gramm Zucchini
50 Gramm Zwiebeln
4 Stängel Petersilie
250 Gramm Kidneybohnen
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 Esslöffel Tomatenmark
1 etwas Salz
1 etwas Pfeffer
4 Einheiten Tortilla(s)
300 Milliliter Wasser
1 Beutel MAGGI Fix für Tomaten- Bolognese
100 Gramm Emmentaler, gerieben

Zubereitung

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Kohlenhydrate 38.8 g
Energie 361.4 kcal
Fett 14.2 g
Ballaststoff 7.2 g
Protein 18 g
Gesättigte Fette 6.6 g
Natrium 1128.6 mg
Zucker 9.8 g
Time 50 Minuten
Portions 4 Stück