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Portions Portions Portions

Paprika-Garnelen-Pfanne

Zutaten

200 Gramm Garnelen, tiefgefroren Garnelen, tiefgefroren
50 Gramm Zwiebeln Zwiebeln
1 Einheit Knoblauchzehe(n) Knoblauchzehe(n)
2 Esslöffel schwarze Oliven, entsteint schwarze Oliven, entsteint
200 Gramm Cocktailtomaten Cocktailtomaten
1 Esslöffel Olivenöl Olivenöl
250 Milliliter Wasser Wasser
100 Milliliter Schlagsahne Schlagsahne
1 Beutel MAGGI Fix für Paprika-Rahm Geschnetzeltes MAGGI Fix für Paprika-Rahm Geschnetzeltes
150 Gramm Brechbohnen, tiefgefroren Brechbohnen, tiefgefroren

Zubereitung

Schritt 1
6min
Ingredients on this step
Garnelen, tiefgefroren
Zwiebeln
Knoblauchzehe(n)
schwarze Oliven, entsteint
Cocktailtomaten

Garnelen auftauen lassen. Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Knoblauchzehe(n) schälen und fein würfeln. Oliven in Scheiben schneiden. Cocktailtomaten waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

Schritt 2
4min
Ingredients on this step
Olivenöl
Knoblauchzehe(n)
Zwiebeln
Garnelen, tiefgefroren

In einer Pfanne Olivenöl heiß werden lassen. Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, Garnelen zugeben und mitbraten.

Schritt 3
5min
Ingredients on this step
Wasser
Schlagsahne
MAGGI Fix für Paprika-Rahm Geschnetzeltes

Wasser und Sahne dazugeben und MAGGI Fix für Paprika-Rahm Geschnetzeltes einrühren und aufkochen.

Schritt 4 10min
Ingredients on this step
Brechbohnen, tiefgefroren
Cocktailtomaten
schwarze Oliven, entsteint

Bohnen dazugeben und ca. 5 Min. bei mittlerer Wärmezufuhr garen. Cocktailtomaten und Oliven dazugeben und 3 Min. garen.

Schmeckt sehr gut zu Pasta oder Reis.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 16 g
Energie 300.6 kcal
Fett 18.5 g
Ballaststoff 3.4 g
Protein 16.8 g
Gesättigte Fette 7.1 g
Natrium 941.2 mg
Zucker 6.5 g
Time 25 Minuten
Portions 4 Portion