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Paprika-Garnelen-Pfanne

Zutaten

- 3 Portions +

200 Gramm Garnelen, tiefgefroren

50 Gramm Zwiebeln

1 Einheit Knoblauchzehe(n)

2 Esslöffel schwarze Oliven, entsteint

200 Gramm Cocktailtomaten

1 Esslöffel Olivenöl

250 Milliliter Wasser

100 Milliliter Schlagsahne

1 Beutel MAGGI Fix für Paprika-Rahm Geschnetzeltes

150 Gramm Brechbohnen, tiefgefroren

Zubereitung

Schritt 1

6min

Ingredients on this step

Garnelen, tiefgefroren

Zwiebeln

Knoblauchzehe(n)

schwarze Oliven, entsteint

Cocktailtomaten

Garnelen auftauen lassen. Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Knoblauchzehe(n) schälen und fein würfeln. Oliven in Scheiben schneiden. Cocktailtomaten waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

Schritt 2

4min

Ingredients on this step

Olivenöl

Knoblauchzehe(n)

Zwiebeln

Garnelen, tiefgefroren

In einer Pfanne Olivenöl heiß werden lassen. Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, Garnelen zugeben und mitbraten.

Schritt 3

5min

Schritt 4 10min

Ingredients on this step

Brechbohnen, tiefgefroren

Cocktailtomaten

schwarze Oliven, entsteint

Bohnen dazugeben und ca. 5 Min. bei mittlerer Wärmezufuhr garen. Cocktailtomaten und Oliven dazugeben und 3 Min. garen.

Schmeckt sehr gut zu Pasta oder Reis.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate	16 g
Energie	300.6 kcal
Fett	18.5 g
Ballaststoff	3.4 g
Protein	16.8 g
Gesättigte Fette	7.1 g
Natrium	941.2 mg
Zucker	6.5 g

25 Minuten

3 Portionen