Folge uns für mehr Tipps, Trends & Stories
Newsletter
Produkte kaufen
Rezepte
Alle Rezepte
Nach Anlass
Schnelle Rezepte
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Partyrezepte
Nach Art
Air Fryer
Suppen
Salate
Pasta
Nach Saison
Winterrezepte
Weihnachten
Silvesterrezepte
Flammkuchenrezepte
Kochratgeber
Produkte
Magazin
Über uns
Über Maggi
Kochstudio
Nachhaltigkeit
Newsletter
Kontakt
Rezepte
Kochratgeber
Produkte
Magazin
Über uns
Folge uns für mehr Tipps, Trends & Stories
Newsletter
Produkte kaufen
Rezepte
Alle Rezepte
Nach Anlass
Schnelle Rezepte
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Partyrezepte
Nach Art
Air Fryer
Suppen
Salate
Pasta
Nach Saison
Winterrezepte
Weihnachten
Silvesterrezepte
Flammkuchenrezepte
Über uns
Über Maggi
Kochstudio
Nachhaltigkeit
Newsletter
Kontakt
PDF Rezept Einstellungen
Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.
Rezeptbilder
Rezeptbild im PDF anzeigen.
Schritte Bild
Schritte im PDF anzeigen.
Schriftgröße
Klein
Mittel
Groß
Bitte wähle die Schriftgröße für das PDF.
Tofu-Pilz-Ragout
Zutaten
-
3 Portions
+
120 Gramm Reis
200 Gramm Tofu
200 Gramm Champignons, frisch
150 Gramm Lauch
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
300 Milliliter Wasser
50 Milliliter Milch, 1,5% Fett
1 Beutel MAGGI Fix für Rahm Geschnetzeltes
1 Teelöffel Kreuzkümmel, gemahlen
2 Teelöffel Zitronensaft
5 Stängel Petersilie
Zubereitung
Nährwert-Anzeige
Kohlenhydrate
43.7 g
Energie
359.5 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoff
5.1 g
Protein
19.4 g
Gesättigte Fette
1.6 g
Natrium
555 mg
Zucker
4 g
35 Minuten
3 Portionen