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Thai Kokos Suppe mit Garnelen

Zutaten

40 Gramm Frühlingszwiebeln
1 Zentimeter Ingwer
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
500 Milliliter Wasser
1 Beutel Maggi Für Genießer, Thai-Kokos Suppe
200 Gramm Garnelen, tiefgefroren
1 Esslöffel Limettensaft

Zubereitung

Schritt 1
10min
Ingredients on this step
Frühlingszwiebeln
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Ingwer

Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Ingwer schälen und reiben. In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Frühlingszwiebeln darin andünsten.

Schritt 2
4min
Ingredients on this step
Wasser
Maggi Für Genießer, Thai-Kokos Suppe

Wasser zugießen. Maggi Für Genießer, Thai-Kokos Suppe einrühren und zum Kochen bringen.

Schritt 3 6min
Ingredients on this step
Garnelen, tiefgefroren
Limettensaft
Ingwer

Garnelen zugeben und die Suppe 5 Min. bei geringer Wärmezufuhr kochen. Ingwer zugeben und mit Limettensaft abschmecken.

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Kohlenhydrate 19.1 g
Energie 258.8 kcal
Fett 10.2 g
Ballaststoff 1.8 g
Protein 21.4 g
Gesättigte Fette 2.1 g
Natrium 153.8 mg
Zucker 6.1 g
Time 20 Minuten
Portions 2 Portionen