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Glutenfreie Amaranth Waffeln mit pochierten Eiern
Zutaten
-
3 Portions
+
3 Einheiten Ei(er)
140 Milliliter Mandelmilch
40 Gramm Buchweizenmehl
1 Teelöffel Backpulver
30 Gramm Amaranth, gepufft
1 etwas Salz
1 etwas Pfeffer
1/2 Bund Schnittlauch
75 Gramm rote Paprikaschoten
1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
3 Scheiben Frühstücksspeck
Zubereitung
Nährwert-Anzeige
Kohlenhydrate
21.7 g
Energie
263.7 kcal
Fett
14.6 g
Ballaststoff
2.5 g
Protein
11.4 g
Gesättigte Fette
3.6 g
Natrium
330 mg
Zucker
3.3 g
30 Minuten
3 Portionen