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Zoodles mit Tofu Bolognese
Zutaten
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800 Gramm Zucchini
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200 Gramm Tofu (geräuchert)
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2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
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250 Milliliter Wasser
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1 Beutel MAGGI Fix für Spaghetti Napoli
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1 etwas Salz
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1 etwas Pfeffer
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
17.6 g |
| Energie |
252.3 kcal |
| Fett |
12.2 g |
| Ballaststoff |
4.8 g |
| Protein |
16.6 g |
| Gesättigte Fette |
1.6 g |
| Natrium |
379.3 mg |
| Zucker |
10.5 g |
30 Minuten
3 Portionen