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Griechischer Wirsing Salat
Zutaten
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300 Gramm Wirsing
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1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
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300 Gramm Grapefruit
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1 Teelöffel THOMY Delikatess-Senf mittelscharf (Tube)
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4 Esslöffel Olivenöl
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1 Teelöffel MAGGI Gemüse Brühe
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2 Esslöffel Wasser
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1 Einheit Knoblauchzehe(n)
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1/2 Teelöffel Oregano, getrocknet
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50 Gramm rote Zwiebeln
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250 Gramm Gurken
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150 Gramm Fetakäse
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50 Gramm schwarze Oliven
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1 etwas Pfeffer
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
11.7 g |
| Energie |
325.2 kcal |
| Fett |
25.7 g |
| Ballaststoff |
4 g |
| Protein |
9.5 g |
| Gesättigte Fette |
8.3 g |
| Natrium |
912.4 mg |
| Zucker |
10.1 g |
29 Minuten
4 Portionen