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Portions Portions Portions

Chili con Kürbis mit Tortilla Chips Kruste

Zutaten

- 4 Portions +
250 Gramm Hokkaido-Kürbis Hokkaido-Kürbis
100 Gramm Tortilla-Chips Tortilla-Chips
1 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
250 Gramm Hackfleisch, gemischt Hackfleisch, gemischt
250 Milliliter Wasser Wasser
1 Beutel Maggi Fix für Chili con Carne MAGGI Fix für Chili con Carne
125 Gramm Käse, gerieben Käse, gerieben

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 18.3 g
Energie 464.6 kcal
Fett 32.8 g
Ballaststoff 2.9 g
Protein 24 g
Gesättigte Fette 13.6 g
Natrium 601.5 mg
Zucker 5.4 g
Time 32 Minuten
Portions 4 Portion