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Zutaten
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190 Gramm gelbe Paprikaschoten
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100 Gramm Tomaten
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200 Gramm Avocado
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200 Gramm Eisbergsalat
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60 Gramm Jalapenos, geschnitten, eingelegt
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250 Gramm Schmand
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200 Gramm Käse, gerieben
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2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
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300 Gramm Hackfleisch
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150 Milliliter Wasser
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400 Gramm stückige Tomaten
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1 Beutel MAGGI Fix für Chili con Carne
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212 Gramm Kidneybohnen
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140 Gramm Mais
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480 Gramm Weizen-Wraps
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
28.1 g |
| Energie |
358.3 kcal |
| Fett |
19.8 g |
| Ballaststoff |
4.3 g |
| Protein |
16.1 g |
| Gesättigte Fette |
9.5 g |
| Natrium |
482.6 mg |
| Zucker |
4.4 g |
35 Minuten
12 Portionen