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Süßkartoffel-Chips

Zutaten

300 Gramm Süßkartoffeln Süßkartoffeln
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
1 etwas Salz Salz
1/2 Teelöffel Chilipulver Chilipulver

Zubereitung

Schritt 1
1min

Backofen auf 180°C Umluft vorheizen.

Schritt 2
4min
Ingredients on this step
Süßkartoffeln

Süßkartoffeln waschen, schälen und in dünne Scheiben hobeln.

Schritt 3
2min
Ingredients on this step
THOMY Reines Sonnenblumenöl
Salz
Chilipulver

THOMY Reines Sonnenblumenöl mit Salz und Chilipulver verrühren und mit den Süßkartoffeln mischen.

Schritt 4
17min

Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Die Süßkartoffeln darauf verteilen und ca. 15 Min. im Backofen backen. Dabei 1-2 mal wenden.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 18.2 g
Energie 134.1 kcal
Fett 6 g
Ballaststoff 2.4 g
Protein 1.3 g
Gesättigte Fette 0.8 g
Natrium 100.2 mg
Zucker 3.6 g
Time 24 Minuten
Portions 4 Portion