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Low Carb Zucchini-Lasagne

Zutaten

- 4 Portions +
  • 800 Gramm Zucchini
  • 4 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl
  • 300 Gramm Rinderhackfleisch
  • 400 Gramm stückige Tomaten a.d. Dose
  • 1 Beutel MAGGI Fix für Tomaten- Bolognese
  • 100 Gramm Parmesan
  • 100 Milliliter Milch, 1,5% Fett
  • 250 Gramm Speisequark, Magerstufe
  • 150 Milliliter Wasser
  • 2 Stängel Basilikum (frisch)

Zubereitung

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Kohlenhydrate 16.7 g
Energie 501.4 kcal
Fett 30.6 g
Ballaststoff 4.3 g
Protein 38.2 g
Gesättigte Fette 11.2 g
Natrium 1050.8 mg
Zucker 14.5 g
Time 55 Minuten
Portions 4 Portionen