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Selleriepüree mit pikantem Blumenkohl

Zutaten

- 10 Portions +
  • 1.8 Kilogramm Sellerieknolle
  • 150 Gramm Zwiebeln
  • 2 Einheiten Knoblauchzehe(n)
  • 3 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 2 Einheiten Lorbeerblätter
  • 500 Milliliter Wasser
  • 2 Teelöffel MAGGI Ideen vom Wochenmarkt, Gemüse Bouillon
  • 1 Einheit Zitrone(n), unbehandelt
  • 2 Esslöffel Sesampaste
  • 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1/2 Teelöffel Koriander, gemahlen
  • 1/2 Teelöffel Paprikapulver, geräuchert
  • 90 Gramm Mandeln, ungeschält
  • 1.2 Kilogramm Blumenkohl
  • 2 Teelöffel Raz el Hanout
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 etwas Salz
  • 1 etwas Pfeffer

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 10.4 g
Energie 178.3 kcal
Fett 10.7 g
Ballaststoff 12.9 g
Protein 9.1 g
Gesättigte Fette 1.1 g
Natrium 172.7 mg
Zucker 7.6 g
Time 84 Minuten
Portions 10 Portionen