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Kichererbsen-Curry mit Süßkartoffeln

Zutaten

- 3 Portions +
  • 100 Gramm grüne Bohnen, tiefgefroren
  • 240 Gramm Kichererbsen a. d. Dose
  • 300 Gramm Süßkartoffeln
  • 100 Gramm Tomaten
  • 50 Gramm rote Zwiebeln
  • 1 EL THOMY Reines Rapsöl
  • 200 Milliliter Kokosmilch
  • 1 Beutel MAGGI MAGIC ASIA Würzpaste für Curry Indian Style

Zubereitung

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Kohlenhydrate 48 g
Energie 319.2 kcal
Fett 9.2 g
Ballaststoff 8.7 g
Protein 9.4 g
Gesättigte Fette 1.4 g
Natrium 694.4 mg
Zucker 13 g
Time 17 Minuten
Portions 3 Portionen