PDF Rezept Einstellungen

Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.

Rezeptbild im PDF anzeigen.
Schritte im PDF anzeigen.
Bitte wähle die Schriftgröße für das PDF.
Portions Portions Portions

Otsu-Salat mit Hähnchen

Zutaten

- 5 Portions +
400 Gramm Hähnchenbrustfilets Hähnchenbrustfilets
2 Esslöffel Maggi Würze (125 g Flasche) MAGGI Honig Sesam Style Würze
2 Esslöffel Sesamkörner Sesamkörner
250 Gramm Gurken Gurken
60 Gramm Frühlingszwiebeln Frühlingszwiebeln
200 Gramm rote Spitzpaprika rote Spitzpaprika
300 Gramm Soba-Nudeln Soba-Nudeln
2 Zentimeter Ingwer Ingwer
3 Teelöffel Honig, flüssig Honig, flüssig
1 Esslöffel Zitronensaft Zitronensaft
4 Esslöffel Reisessig Reisessig
4 Esslöffel Maggi Würze Hot (120 g Flasche) MAGGI Honig Sesam Style Würze
1 Einheit Zitrone(n), unbehandelt Zitrone(n), unbehandelt
4 Esslöffel Sesamöl Sesamöl
1 EL Koriander (gehackt) Koriander (gehackt)
1 etwas Salz Salz

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 24.8 g
Energie 448.6 kcal
Fett 13.6 g
Ballaststoff 2.5 g
Protein 28.1 g
Gesättigte Fette 1.8 g
Natrium 1011.2 mg
Zucker 11.5 g
Time 50 Minuten
Portions 4 Portion