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Schnelle Hähnchen-Nudel-Pfanne
Zutaten
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100 Gramm Penne Lisce
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150 Gramm Aubergine(n)
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50 Gramm Tomaten, getrocknet in Öl
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4 Stängel Basilikum frisch
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200 Gramm Hähnchenbrustfilet
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1 Esslöffel
THOMY Reines Rapsöl
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80 Gramm Zwiebel
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1 1/2 Teelöffel MAGGI Gemüse Brühe
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2 Esslöffel kochendes Wasser
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1 Teelöffel Tomatenmark
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1 Esslöffel
Aceto Balsamico
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1 Teelöffel Oregano
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50 Gramm Frischkäse
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2 Esslöffel Parmesan (frisch gerieben)
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
56.4 g |
| Energie |
547.7 kcal |
| Fett |
18.4 g |
| Ballaststoff |
5 g |
| Protein |
41 g |
| Gesättigte Fette |
7.3 g |
| Natrium |
999.4 mg |
| Zucker |
6.7 g |
15 Minuten
2 Portionen