PDF Rezept Einstellungen
Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.
Gefüllter Butternutkürbis mit Hack
Zutaten
-
1500 Gramm Butternuss-Kürbis
-
2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
-
1 Prise Salz
-
1 Prise Pfeffer schwarz
-
80 Gramm Zwiebel, rot
-
1 Bund Petersilie, glatt
-
150 Gramm Granatapfel
-
200 Gramm Naturjoghurt, 3,5% Fett
-
2 Esslöffel Zitronensaft
-
400 Gramm Rinderhackfleisch
-
1 Beutel MAGGI MAGIC ASIA Würzpaste für Curry Indian Style
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
32.1 g |
| Energie |
463.7 kcal |
| Fett |
24 g |
| Ballaststoff |
10.3 g |
| Protein |
28 g |
| Gesättigte Fette |
8.4 g |
| Natrium |
558.3 mg |
| Zucker |
27.3 g |
60 Minuten
4 Portionen