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Schnelle Bolognese

Zutaten

- 4 Portions +

150 Gramm Zwiebeln

2 Stück Knoblauchzehe(n)

1 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl

500 Gramm Hackfleisch

800 Gramm stückige Tomaten a.d. Dose

5 Esslöffel Maggi Würze (125 g Flasche)

3 Teelöffel Oregano, getrocknet

1 etwas Pfeffer schwarz

Zubereitung

Schritt 1

3min

Schritt 2

10min

Ingredients on this step

THOMY Reines Rapsöl

Hackfleisch

Knoblauchzehe(n)

Zwiebeln

In einer Pfanne THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin braun und krümelig anbraten. Zwiebeln und Knoblauch zugeben und mitbraten.

Schritt 3

12min

Ingredients on this step

Oregano, getrocknet

Pfeffer schwarz

stückige Tomaten a.d. Dose

Maggi Würze (125 g Flasche)

Stückige Tomaten und MAGGI Würze zugießen. Oregano unterrühren. Alles zum Kochen bringen und bei mittlerer Wärmezufuhr ca. 10 - 15 Min. köcheln lassen Dabei gelegentlich umrühren. Mit Pfeffer abschmecken.

Dazu passen Spaghetti, geraspelter Parmesan und Basilikumblättchen.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate	8 g
Energie	361.6 kcal
Fett	24 g
Ballaststoff	2.7 g
Protein	28.5 g
Gesättigte Fette	9.1 g
Natrium	1688.4 mg
Zucker	6.9 g

25 Minuten

4 Portionen