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Portions Portions Portions

Bunte Gemüse-Pommes

Zutaten

400 Gramm Süßkartoffeln Süßkartoffeln
250 Gramm Kartoffeln, mehligkochend Kartoffeln, mehligkochend
300 Gramm blaue Kartoffeln blaue Kartoffeln
300 Gramm Rote Bete, frisch Rote Bete, frisch
150 Gramm grüne Bohnen grüne Bohnen
3 Esslöffel THOMY Reines Rapsöl THOMY Reines Rapsöl
1 Beutel MAGGI Fix für Rosmarin Kartoffeln MAGGI Fix für Rosmarin Kartoffeln

Zubereitung

Schritt 1
1min

Backofen auf 200°C Ober-Unter-Hitze vorheizen.

Schritt 2
7min
Ingredients on this step
Süßkartoffeln
grüne Bohnen
Rote Bete, frisch
Kartoffeln, mehligkochend
blaue Kartoffeln

Süßkartoffeln, Kartoffeln und Rote Bete waschen, schälen und in dünne, wie Pommes aussehende Stifte schneiden. Bohnen putzen und waschen.

Schritt 3
42min
Ingredients on this step
THOMY Reines Rapsöl
MAGGI Fix für Rosmarin Kartoffeln

In einer großen Schüssel MAGGI Fix für Rosmarin Kartoffeln mit Öl verrühren und das ganze Gemüse darin gut mischen. Alles auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im Backofen ca. 40 Min. backen.

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Kohlenhydrate 37.6 g
Energie 230.4 kcal
Fett 6.2 g
Ballaststoff 5.3 g
Protein 4.6 g
Gesättigte Fette 0.6 g
Natrium 508.7 mg
Zucker 9.1 g
Time 50 Minuten
Portions 4 Portion