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Portions Portions Portions

Quesadillas mit Guacamole

Zutaten

- 2 Portions +
200 Gramm Avocado Avocado
0.5 Einheit Knoblauchzehe(n) Knoblauchzehe(n)
10 Gramm Schalotten Schalotten
280 Gramm Cocktailtomate(n) Cocktailtomate(n)
0.5 Esslöffel Limettensaft Limettensaft
3 Esslöffel Maggi Würze Maggi Würze
440 Gramm gelbe Paprikaschote gelbe Paprikaschote
40 Gramm Babyspinat Babyspinat
4 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl THOMY Reines Sonnenblumenöl
2 Tortilla-Fladen softe Tortilla-Fladen
20 Gramm Tomatenmark Tomatenmark
40 Gramm Kräuter-Frischkäse Kräuter-Frischkäse
100 Gramm Cheddar-Käse, gerieben Cheddar-Käse, gerieben

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 19.4 g
Energie 680.4 kcal
Fett 56.5 g
Ballaststoff 11.3 g
Protein 23 g
Gesättigte Fette 18.2 g
Natrium 1701.4 mg
Zucker 15.2 g
Time 15 Minuten
Portions 4 Portion