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Grünes Thai Curry

Zutaten

- 4 Portions +
  • 200 Gramm Thai-Auberginen
  • 150 Gramm Möhren
  • 100 Gramm Zuckerschoten
  • 80 Gramm Frühlingszwiebeln
  • 1 Einheit grüne Chilischote(n)
  • 50 Gramm Zwiebeln
  • 1 Einheit Knoblauchzehe(n)
  • 400 Gramm Hähnchenbrustfilets
  • 250 Gramm Basmatireis
  • 1 Teelöffel THOMY Reines Rapsöl
  • 800 Milliliter Kokosmilch
  • 3 Teelöffel MAGGI Ideen vom Wochenmarkt, Hühner Bouillon
  • 3 Einheiten Kaffir-Limettenblätter, tiefgefroren
  • 2 Teelöffel grüne Currypaste
  • 200 Gramm Brokkoli
  • 4 Stängel Koriander
  • 2 Stängel Thai Basilikum
  • 1 Esslöffel Limettensaft

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 65 g
Energie 443.6 kcal
Fett 4.6 g
Ballaststoff 8.5 g
Protein 33.9 g
Gesättigte Fette 1.3 g
Natrium 221.3 mg
Zucker 13.5 g
Time 35 Minuten
Portions 4 Portionen