PDF Rezept Einstellungen

Bitte konfiguriere die Einstellungen für die PDF-Rezeptgenerierung.

Rezeptbild im PDF anzeigen.
Schritte im PDF anzeigen.
Bitte wähle die Schriftgröße für das PDF.
Portions Portions Portions

Spargelcremesuppe mit Rucola

Zutaten

20 Gramm Cashewkerne Cashewkerne
75 Gramm Rucola Rucola
50 Gramm Zuckerschoten Zuckerschoten
50 Gramm Räucherlachs Räucherlachs
1 Beutel Maggi Für Genießer, Spargel Cremesuppe Maggi Für Genießer, Spargel Cremesuppe
500 Milliliter Wasser Wasser

Zubereitung

Schritt 1
5min
Ingredients on this step
Cashewkerne
Rucola
Zuckerschoten

Cashewkerne grob hacken. Rucola putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zupfen. Zuckerschoten putzen, waschen, und schräg in ca. 1 cm breite Streifen schneiden.

Schritt 2 2min
Ingredients on this step
Räucherlachs

Räucherlachs in dünne Streifen schneiden.

Schritt 3
6min
Ingredients on this step
Maggi Für Genießer, Spargel Cremesuppe
Wasser

In einem Topf MAGGI Für Genießer, Spargel-Creme Suppe in Wasser einrühren und zum Kochen bringen. Die Zuckerschoten zugeben und bei geringer Wärmezufuhr 3 Min. kochen. Dabei gelegentlich umrühren.

Schritt 4 2min

Die Suppe in Tellern anrichten und mit Cashewkernen, Rucola und Räucherlachsstreifen garniert servieren.

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 20.3 g
Energie 238.2 kcal
Fett 12.3 g
Ballaststoff 2.7 g
Protein 11.2 g
Gesättigte Fette 2.2 g
Natrium 840.6 mg
Zucker 4.8 g
Time 15 Minuten
Portions 4 Portion