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Sesam-Hähnchen im Airfryer
Zutaten
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200 Gramm Basmatireis
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500 Gramm Hähnchenbrustfilet
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2 Stück Knoblauchzehe(n)
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4 Esslöffel MAGGI Honig Sesam Style Würze
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1 etwas Paprikapulver scharf
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5 Esslöffel Mehl
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70 Gramm Panko Paniermehl
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3 Stück Ei(er)
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5 Esslöffel Sweet-Chili-Sauce
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2 Esslöffel Reisessig
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3 Esslöffel Sriracha Sauce
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1 Esslöffel
Sesamöl, geröstet
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1 Stück Frühlingszwiebel
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3 Teelöffel Sesamkörner, geröstet
Nährwert-Anzeige
| Kohlenhydrate |
108.5 g |
| Energie |
809 kcal |
| Fett |
14.6 g |
| Ballaststoff |
2.8 g |
| Protein |
58.9 g |
| Gesättigte Fette |
3.1 g |
| Natrium |
1259.1 mg |
| Zucker |
18.5 g |
21 Minuten
3 Portionen