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Portions Portions Portions

Asiatischer Gurkensalat

Zutaten

1 Stück Salatgurke Salatgurke
50 Gramm Frühlingszwiebel(n) Frühlingszwiebel(n)
1 Esslöffel Sesamkörner, geröstet Sesamkörner, geröstet
1/2 Teelöffel Chilischoten a. d. Mühle (getrocknet) Chilischoten a. d. Mühle (getrocknet)
1 Esslöffel Reisessig Reisessig
1 Esslöffel Sesamöl, geröstet Sesamöl, geröstet
2 Esslöffel MAGGI Honig Sesam Style Würze MAGGI Honig Sesam Style Würze

Zubereitung

Schritt 1
5min
Ingredients on this step
Sesamkörner, geröstet
Frühlingszwiebel(n)
Salatgurke

Salatgurke putzen, waschen und in dünne Scheiben hobeln. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in dünne Ringe schneiden. In eine Schüssel geben und gerösteten Sesam zugeben.

Schritt 2
4min
Ingredients on this step
Chilischoten a. d. Mühle (getrocknet)
Reisessig
Sesamöl, geröstet
MAGGI Honig Sesam Style Würze

Für das Dressing: Reisessig, Sesamöl, MAGGI Magic Asia Würze und Chili verrühren. Zu den Salatzutaten geben und mischen.

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Kohlenhydrate 10.3 g
Energie 117.7 kcal
Fett 6.9 g
Ballaststoff 3.3 g
Protein 3.2 g
Gesättigte Fette 1 g
Natrium 804.4 mg
Zucker 9.5 g
Time 9 Minuten
Portions 4 Portion