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Roasted Blumenkohl-Ananas Tacos

Zutaten

- 5 Portions +
  • 350 Gramm Blumenkohl
  • 2 Esslöffel THOMY Reines Sonnenblumenöl
  • 1 Beutel MAGGI Fix Air Fryer Knusper Blumenkohl
  • 60 Gramm Petersilie
  • 2.5 Teelöffel Olivenöl
  • 1 Stück kleine Knoblauchzehe
  • 1 Stück Jalapeño-Schote(n)
  • 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1/2 Esslöffel Apfelessig
  • 1 Teelöffel Honig, flüssig
  • 1 Prise Salz und Pfeffer
  • 150 Gramm Ananas, gewürfelt
  • 5 Stück Tortillas 20cm Durchmesser
  • 50 Gramm eingelegte rote Zwiebeln
  • 20 Gramm Crème fraîche

Zubereitung

Nährwert-Anzeige

Kohlenhydrate 36.4 g
Energie 285.5 kcal
Fett 11.9 g
Ballaststoff 4 g
Protein 7.2 g
Gesättigte Fette 2.7 g
Natrium 455.1 mg
Zucker 9.5 g
Time 22 Minuten
Portions 5 Stück